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痛风病的预防和治疗?

发布时间: 2019-08-31

  人体每天新陈代谢,细胞有的生,有的死,新生细胞里的DNA合成,就少不了嘌呤。

  “不对呀,细胞发动机烧的不是糖份吗,怎么改烧ATP了?”这里呀,还有一个小弯弯,要绕一下。

  其实糖份相当于原油,细胞是没法直接利用的,只有先将原油提炼成汽油了,细胞才能用。

  一个细胞诞生了,人体就会把长得标致的嘌呤选出来,送去给细胞做DNA使用。

  那么细胞死了呢?人体就会将这些去世的细胞分解掉,细胞一分解,嘌呤就出来了。

  每个细胞就是一台发动机,都需要能量啊,每天不断地消耗ATP,释放出来的就有嘌呤。

  人体自身的新陈代谢,每天都会自然产生很多嘌呤,经过肝脏的处理,嘌呤就变成了尿酸。

  很多食物本身就含有嘌呤,比如动物内脏啦,海鲜啦,那吃进去的嘌呤可不是一般的量大啊。平特一肖高手论坛免费

  人体剧烈运动时,需要更多的能量,会直接导致大量ATP被燃烧分解,这一燃烧,嘌呤就像烧煤产生的烟尘一样,被大量释放出来。

  日子过好了,吃的是肉,喝的是酒,尤其是啤酒配炸鸡,吃法虽然时尚,可是嘌呤就成吨地吃进身体里了。

  随着嘌呤的激增,肝脏也就不停地加班,尿酸就被源源不断地送往血液,这就成了“高尿酸血症”啦!

  预防痛风,防治痛风发作,重点是稳住体内的尿酸值,一旦尿酸值波动,就会惊醒痛风。

  记住,这里说的是“波动”,可不只是“升高”啊。短时间内,尿酸值升高或者降低,都会使关节内的尿酸结晶脱落而出,都有可能惊动痛风。

  比如你一顿没忍住,吃了海鲜还喝了啤酒,尿酸值一下来了个涨停,当天晚上可能就过不去了。

  或者,你降酸心切,原本该吃一粒降酸药,想着“今晚大吃大喝了一顿,我吃两粒岂不正好中和掉”?实在是太聪明了,结果完了,晚上又发作了,这次竟然是因为尿酸一下子降太多了。

  精神处在紧张状态可不是好事,人一紧张,身体就会进入应激状态,新陈代谢加快,耗能增多,尿酸自然就上去了,痛风又被叫出来了。

  因此,要注意适当地减轻生活、工作压力,比如去一下野外,做些有氧运动,时常保持愉悦的心情!

  小心!小心!小心!一些小小刺激,也可能让尿酸结晶从关节处脱落,最终引发痛风。哪天不小心,患处碰了硬东西,就要有心理准备了。

  如果鞋子太紧,也赶快换了吧,不然哪天刺激到患处,把痛风叫来了可就后悔莫及了。

  你想啊,这深夜,天凉,必然导致你手脚温度降低呀。这温度一低,血液流通就慢,血液里尿酸就很容易结晶了。

  “吓死人了,冷了不行,那我就热点儿,大中午的多出去晒太阳,是不是就安全了呢?”

  置身烈日底下,大汗淋漓也有危险!流汗过多会使人体缺水,血液中的尿酸浓度自然升高,尿酸值一升,痛风又被叫醒了,你就等着遭罪吧。

  说白了,如果不想痛风发作,血液中的尿酸值就不能忽高忽低,人就不能过寒过热。

  血液中的水分减少,尿酸浓度自然上升,更重要的是,水分变少会让血液变得粘稠,粘稠的血液会流得更慢,使尿酸结晶更容易停留在关节处。

  再者说,身体缺水,排尿自然就少。尿都没有,尿酸哪有出路!想要帮尿酸夺命出逃,那就多喝点儿水吧。

  总之,平时一定要注意饮食,注意少吃点嘌呤含量高的食物,千万别得高尿酸血症。

  如果真的不好彩,得了痛风,那就不要再作了。控制饮食,控制尿酸含量,千万别让痛风发作啦!

  展开全部预防痛风,饮食控制是早期预防该病的关键,患者首先一定要管住自己的嘴,其次多饮水,不饮酒,促进尿酸的排泄,第三适当服用碱性药物也利于尿酸排泄预防其在尿路形成结石,如果上述方法不能奏效,可以在医生的指导下服用降尿酸的药物比如丙磺舒,苯溴马隆,别嘌呤醇,和痛风利仙等。

  痛风急性发作时可用秋水仙碱进行治疗,一般都非常有效,症状通常于服药12小时后开始缓解,36到48小时内完全消失,用法是每2小时口服一毫克,直到获得疗效或者是出现腹泻或者是呕吐为止,解热镇痛药对痛风急性发作也有效果,通常与食物一起服用连服两到五天,激素也是痛风发作期的重要药物,除了服用药物以外还需要注意休息多饮水。


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